Fari futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:52:08Távolság
8.76 kmTempó
05:57 p/km (10.08 km/h)Pulzus
Edzésleírás
bicajozáshoz nem volt elég időm,és mondom ugyis a futo edzést is el kell valamikor kezdeni,igy megkerestem az adistart,meg a saucony cuccot,és elindultam egy kocogásra,kis trance zenére,mondom legalább a ritmus meglegyen..jol éreztem magam végig,jol is öltöztem fel,hamar eltelt az idő..több mint 30mp vel jobb kiliket mentem,mint tavaly ilyenkor mikor elkezdtem futni,hátha jo lesz ez valamire
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:52:08 | 8.76 | 05:57 | 10.08 | 0 | 0 | 155 | 144 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
8 hozzászólás
ORBEA ORCA 4936 napja
Kettővel még vezetek:-)
Hidd,el jó lesz a futás,hisz én is azért kezdtem el:-)
bubu 4936 napja
Szia Faritrek!
Táncolni, nem táncoltál futás közben:)? A futás is kell, még a bringához is. Mert, ha defekted van, akkor futva kell tolni a brinyót:). Az idő jó, meg a táv is! A zene, nekem már nem annyira.
Sz.A.T 4937 napja
Na csak rá fanyarodtál a futásra ??!! ..:))
(Károdra nem fog válni az biztos)
Gida 4937 napja
Jól csinálod! Király a Trance zene...szeretem én is. :)
További jó futásokat!
atis.hu 4937 napja
Télen a Paphegy felé akár kocoghatnánk eggyet, látom megy ez a futás neked így elsőre.....
picikata 4937 napja
Húúú itt már minden bringás fut....csak én nem... :(
Kezdésnek szép ez a 8-kili...és a zene...az kell...felpörget...szeretem... :)
Hajrá-Hajrá!
gica 4937 napja
Nofene:)) Nagyon jó idő volt a futáshoz. Sajnáltam is, hogy egyéb dolgom volt, és nem juthattam ki az erdőbe. Talán majd hétvégén. Merre jártál?
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Sipi 4935 napja
Hoppá, Fari spori futott egyet...!! Közel fél év után milyen volt, nem furcsa?
egészség, télen fussál sokat!