Fari bringázás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:59:21Távolság
23.57 km Szint: 150 mTempó
02:31 p/km (23.83 km/h)Pulzus
Edzésleírás
barcika cyclocross :kb 50en voltunkminket masterokat beszolitottak a végére..rajt az első körbe nagyon meg kellett nyomni,hogy felzárkozzak kicsit.sikerült is jo emberekre akadni,de a sikon,a gyors szakaszokon a montimmal,egyszerüen nem birtam ugy menni mint a cx bicajok,ahhoz hogy rajtuk maradjak,sokat kivett,pedig a tubeless-t is felfujtam 3.5barra(ez nem neki ,és nekem valo,most éreztem,rázott mint állat,pláne hogy végig lokkolva volt a villa)mindig azt figyeltem,az egyenes szakaszon ne legyek egyedül,de itt is a cx gép mögé hiába beálltam,pihenni nem tudtam,olyan sebességet értek el velük,a vékogy gumikon,és 700as kerékkel..az emelkedőn jol mentem,ott sokat előztem,de utána a sikon megint ugyanaz a szitu...bosszanto..mind1....az utolso körre elfáradtam kicsit,az első kör felzárkozása megbosszulta magát...de mig tavaly 8percet kaptam az elsőtől,most asszem 4,vagy 5öt..kb abszolut 10körül lehetttem..jo verseny volt intenziv mint állat..a pálya lassab lett,mert kivettek egy sik részt,de volt egy köcsög hid helyette
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:59:21 | 23.57 | 02:31 | 23.83 | 150 | 0 | 0 | 191 | 180 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
17 hozzászólás
cerbona 4941 napja
Grat! Ez nagyon jó eredmény mtb-vel!... Még cycloval se rossz !:) 3.5 baar?... akkor lehet nekem az volt a baj h. a 28-as CX gumimban 4.5 és 5 baar volt :(
Doki79 4941 napja
Szép volt Fari bácsi, jó voltál.
zolle 4941 napja
Egyetértek 1-2 előttem hozzászólóval, ha nem montival nyomtad volna ...
Kijár a Gratula!!!
teperte 4942 napja
A technikai dógokhoz nem tudok hozzászólni...se.
Ami nekem ismerős volt a leírásban, az a "köcsög" szó volt.:)))
Ennek a mono-villás bringának azééé utána nézek mán!! Halagggyyak mán én is a korral!!:)))
Sipi 4942 napja
Gratulálok! Háát , én sem láttam még ilyen bringát - nézve képeidet - , amelyiknek egy szára van, frankó nagyon!
jocccc 4942 napja
grat a versenyhez és jók a képek is! ez az 1vállas villa nekem is kissé szokatlan, de úgy látszik bejön!
kola 4942 napja
Gratulálok, olvastam, jót versenyeztél, és még a köcsög hidat is lenyomtad:)))))))) Erős a mi farink !!!!!!
tomee142857 4942 napja
Jól nyomtad! Gratulálok!
Néztem a képeket is.
atom 4942 napja
Gratulálok, ezt szépen csináltad, látszik a beletett munka! Valahogyan úgy érzem, neked való lenne ez a szakág :). Aztán ha úgy döntesz hogy jobban belecsapsz, úgyis szert teszel a megfelelő technikára, és egyenlő pályán versenyezve ott leszel egészen az élen!
Fari 4942 napja
egyszer probálj ki egyet..semmilyen 2vállas villa még a közelébe se ér!!!!(sulyban sem),és merevségben se veszik vele fel a versenyt!!
Attila 4942 napja
Gratulálok! Én még ilyen bringát nem láttam, aminek csak egy szára van az első villán!
Gida 4942 napja
Én is gratulálok, majd belejössz!
Cyco 4942 napja
Gratulálok, meglátszik a sok szisztematikus edzésed. És külön köszönet, hogy megmutattad, hogyan kell leugtania bicajról az akadályoknál. Ezt a vesreny előtt még kicsit gyakroltam ,amjd a versenyen kamatoztattam is!
picikata 4942 napja
Jót mentél Attila, hisz javitottál az idődön... :)
Gratulálok a versenyedhez!
ORBEA ORCA 4942 napja
Gratulálok,jól mentél,jót versenyeztél pedig az ellenfeleid komoly hendikeppel indulhattak igazi cyclokross bringákkal.
Így is benne voltál az első 20%-ban,az nem semmi teljesítmény.Ha én indulnék országúti versenyen montival szerintem az első lósznál leakadnék...:-)
Mike01 4942 napja
Az XC/CC (ma XCO vagy nem tudom mi a neve) mindig porgos volt, nekem nem volt szimpatikus, jobb szerettem a maratonokat, par versenyen voltam csak ami XC. Ez a cyclocross is hasonlo lehet. Korbe-korbe tolni neki nagy iramban. A marathonok nyugdijasabb stilusuak voltak. :)
Jol toltad, abszolut 10. az szep, foleg, hogy - emlitetted - vegyes technikaval mentel. Ha megfelelo a technika, bejutottal volna az 5-be szerinted?
NAGY GRATULA, es jo keszulest a kovetkezore.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Fari 4940 napja
Zoli