kopi60 8 km Futás 2010-10-27-n 17:40-kor

kopi60 futás

2010.10.27 Szerda, 17:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:40:31

Távolság

8 km

Tempó

05:04 p/km (11.85 km/h)

Edzésleírás

Hondacsibész edzésen,én egy kicsit lazulni szerettem volna ez lett belőle...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:40:31	8	05:04	11.85	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

margit13 4929 napja

PIHI?!

Csaba43 4930 napja

Kíváló spori!Gratulálok Kopi60!Nagyon jól csinálod!

steve71 4930 napja

Újra megvan a régi formád Spori,nagyon ügyes vagy.Kár,hogy nem jössz Siófokra,pedig hatalmas időt futnál.Remélem,hogy meggondolod magad.Köszi kérdésed,Levente már jobban van,láza nincs,csak köhög,de a héten még nem mehet dolgozni.7vgn jó lenne már egy közöset lazulni.Jó pihit és ebben a hónapban ismét meglesz a 400 kilid.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.