D.Attila Úszás

2010.10.25 Hétfő, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:00

Távolság

2.8 km

Tempó

32:09 p/km (1.87 km/h)

Edzésleírás

Szülinapi úszás;) Habár 17km-t nem is sikerült összehozni, ez se rossz: 400m bem, 400m mell, 400m mell/gyors, 800m gyors, 200m delfin, 400m gyors/mell, 200m lev. (ha jól emlékszem...:D)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:30:00 2.8 32:09 1.87 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!