csetbalu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:09:17Távolság
12.7 km Szint: 60 mTempó
05:27 p/km (11.00 km/h)Edzésleírás
A tegnapi után valahogy úgy voltam vele, hogy mocorogni kéne még egy kicsit.
ezért aztán egy közepesbaluadag ebéd után suhantam egy láthatóan lassút, kényelmesen, örömködve.
és most nagyon sajnálom a BéBu mezőnyt, Pecsenyét különösen, az ismert felkészültsége függvényében:(:(
kíváncsi vagyok Pecsenye mai bosszúhadjáratára
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:09:17 | 12.7 | 05:27 | 11.00 | 60 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
prókátor 4988 napja
Egészségedre! Jó is a vasárnapi kocogás!
nalacy 4988 napja
Hihetetlen az egész és komolytalan, nem mintha érintve lennék, de az a sok futó aki erre készült most nagyon becsapottnak érezheti magát.
Neked egészségedre!
Shrek 4988 napja
Én nem fogok olyan csúnyákat írni, mint te tegnap ... Egészségedre!
Felszerelések
Asics GEL 1150
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
dildi 4987 napja
Jaaaaj TE!!!! Ebéd után alunni köll, nem futni!!!!!!!!! Egészségedre!