csetbalu 10 km Futás 2010-10-20-n 20:00-kor

csetbalu futás

2010.10.20 Szerda, 20:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:49:17

Távolság

10 km Szint: 40 m

Tempó

04:56 p/km (12.17 km/h)

Edzésleírás

hiányzott már, mint .... szóval nagyon.

elmélkedős-kényelmes-zenehallgatósnak indult, aztán a középső harmadban a lábaim munkára jelentkeztek, volt egy kis ugrándozás:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:49:17	10	04:56	12.17	40	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

prókátor 4973 napja

Táltos képzőn voltál közben? Egs!

nalacy 4974 napja

Közbe meg ment a "Porsche, szerelem, száguldás.." Egs!

Shrek 4974 napja

Most akkor ki rakjon ki kit? Elmélkedős? Kényelmes? Mit nyomtál a közepén, ha ez lett az átlag? Grat!

Felszerelések

Asics GEL 1150

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.