steve71 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:26:30Távolság
16 kmTempó
05:24 p/km (11.10 km/h)Edzésleírás
Sportcsarnok,Desi,a nyolcasig és vissza.Rita,Csabi és Gyuri társaságában.Ködös,párás időjárási viszonyok.A parton is csak pár pecás lézengett.Gondolom a nyirkos idő miatt sokan inkább visszabújtak a jó meleg ágyba.Fordulás után valamelyest javultak a látási viszonyok,legalább már láttuk a vízpartot és a kacsákat.Természetesen végig trécseltük a másfél órát.De Kopi nagyon hiányzott a ma reggeli edzésről.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:26:30 | 16 | 05:24 | 11.10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
bubu 4954 napja
Szia Keresztapu71!
Ezt jóóól csinálta a csapat! Csak minél többen és többen legyünk. Én arra csak gondolatban szoktam járni:)!
Egészségetekre!
Puszi mindenkinek:)!
kopi60 4954 napja
Szép napot spori!Ti is jhiányoztatok,egyébként aránylag jó volt a desi kör...
Rita 34 4954 napja
Szokatlan volt a sötétség, a többi aprósághoz azért már hozzá szoktam!
De ami igazán jó , hogy együtt lehettünk a csapatból minél többen....
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Csaba43 4954 napja
Kellemes beszélgetős edzés volt a mai!Egészségedre Pisti!