steve71 14 km Futás 2010-10-15-n 04:45-kor

steve71 futás

2010.10.15 Péntek, 04:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:08:01

Távolság

14 km

Tempó

04:52 p/km (12.35 km/h)

Edzésleírás

Rómahegy,a Desi felé a kettesig és vissza.Természetesen Gyuri már várt a Szárítónál és együtt döcögtünk vissza a Sportcsarnokig.Másodpercre ugyanaz a tempó mint tegnap.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:08:01	14	04:52	12.35	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Rita 34 4956 napja

Ma voltam a Rómahegyen én is a szomszédságodban üzleti ügyben.... Szemre vételeztem az új fészkedet is! Az a kis 90fokos kanyar és emelkedő nem semmi! -Mi lesz veled ott a Télen? :)

Gaborfiu 4956 napja

Egészségedre!

Csaba43 4956 napja

Nagyon szépen gyűlnek a kilik Pisti!Egészségedre!

kopi60 4956 napja

Korán keltél megint,és mint a robot....Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.