Norbiie 6 km Futás 2010-10-05-n 07:15-kor

Norbiie futás

2010.10.05 Kedd, 07:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:35:58

Távolság

6 km

Tempó

06:00 p/km (10.01 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

172

Edzésleírás

Nem igazán tudtam tartani a laza futó tempóm hiszen eléggé fújt a szél főleg a visszafele volt rossz hiszen szembeszélt kaptam 3km-en keresztül.De örülök hogy ujra futóedzést tudtam tartani.Amugy minden oké volt 150-160bpm közötti pulzustartományon mentem

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:35:58	6	06:00	10.01	0	78	172	144

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.