kopi60 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:51:39Távolság
10 kmTempó
05:10 p/km (11.62 km/h)Edzésleírás
Ma hosszú műszakos vagyok,készenléti időmből egy kis edzésre futotta...Kaposvár-Töröcske-Kaposvár...dombozgatni is jó..sietek vissza dolgozni...A délutáni közös futáshoz sok sikert sporikáim..
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:51:39 | 10 | 05:10 | 11.62 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
Magyar Norbert 4952 napja
Jövőhéten várunk szeretettel!
Csaba43 4953 napja
Csak így tovább spori!
toygli 4953 napja
Nagyon szépen gyűlnek a kilik, és jelentem sokszor büdös a pesti levegő, de ez van. Holmi bűz miatt nem állhatok le.
steve71 4953 napja
Kemény vagy Spori,mint a keddi kenyér vasárnap.
Sajna gatyát nem tudtam hozni,teljesen ki volt fosztva a bót.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Frida 4952 napja
Egészségedre!
Kár, hogy nem vltál ott este. Hiányoztál :-)