kopi60 12 km Futás 2010-10-05-n 17:30-kor

kopi60 futás

2010.10.05 Kedd, 17:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:21

Távolság

12 km

Tempó

05:12 p/km (11.55 km/h)

Edzésleírás

Kvár.sportcsarnok-Deseda tó 6km jelölésnél visszafordúltam,küzdelem volt az elemekkel..eső szél ...stb..volt még pár zsibbadt agyú aki ugyanúgy tett mint én...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:02:21	12	05:12	11.55	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Csaba43 4951 napja

Szépen behúztad spori!

steve71 4951 napja

Ügyes vagy Zsibbadtka...:)

cica66 4952 napja

Nagyon szép edzés!Plusz növeli az értékét az időjárás kellemetlen arca!!!

Gaborfiu 4952 napja

Gratula, kemény vagy!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.