Edzésleírás
takarítás és pakolászást megszakító jóleső örömfuti, pulzus- és óranézés nélkül, léggitározva, karmesterkedve:)
a főiskola mellett a sarki tanszéken már söröztek a gépész-mérnök-gazdászjelölt hallgatók, na azoknak nem voltam furcsa...:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:49:25 | 10 | 04:57 | 12.14 | 40 | 0 | 0 | 0 |
Készültem javasolni, hogy a futástípusaid közé vedd fel a "dekoltázs-futás"-t, de erre most nem tudok hirtelen mit kitalálni ... Egészségedre!
Húh de gyors voltál Balu!
Látod csak az kell, hogy szabadon szárnyalj, minden kontroll nélkül...
Koncert és hangverseny futás közben, ideális célközönséggel! :-)
Ha így ilyen remek volt a tempó, mi let volna, ha csak futsz?! :-) Vagy a gitárhúrok adták az ütemet?! :-)
Egészségedre!!
Nem semmi, már de. 10-kor a sört nyomatják magukba, jó kis mérnök lesz belőlük.
Grategészség!
légigitár, karmester... átmentél MJociba? ez az ő szövege volt a Spar után:):):):):)
márkusöcsi 5007 napja
Futás típus: menekülés a kényszer zubbony elől
Óvatosan ezekkel a széles karmozdulatokkal, mert mehetünk ám látogatni! :)