kopi60 16 km Futás 2010-09-21-n 13:30-kor

kopi60 futás

2010.09.21 Kedd, 13:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:29:01

Távolság

16 km

Tempó

05:34 p/km (10.78 km/h)

Edzésleírás

Kaposvár sportcsarnok-Deseda tó a kerékpár uton a 8 km jelölésig és természetesen visza.Ragyogó idő napsütés,sok horgász,rengeteg iskolás,kerékpártúrán voltak...vidámság,igazi nyár utó...őszelő...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:29:01	16	05:34	10.78	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

cica66 4966 napja

Gratula a szép edzéshez!!Nálunk is igazi jó kis futóidő volt..:)

steve71 4966 napja

Irigykedem,hogy napsütésben fut6sz!

Ügyes vagy és egészségedre!

Már 200 kilinél jársz ebben a hónapban,szuper,csak így tovább!

Egészségedre!

Csaba43 4966 napja

Kíváló edzést hoztál össze spori!Gratula néked !Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.