solkima futás

2010.09.17 Péntek, 08:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:54

Távolság

12.4 km Szint: 250 m

Tempó

05:43 p/km (10.49 km/h)

Edzésleírás

Kimentem a szintútra hallgatni az õszi esõcseppek tompa kopogását a fák még mindig dús lombjain. Nyugtató.

Fgy - Csúcshegyi-nyereg és vissza

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:10:54 12.5 05:40 10.58 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

gergő képe

gergő 4992 napja

Hamuháznál leszek. Őszi mátra még családtól függ

gergő képe

gergő 4992 napja

szia Miki, legközelebb a Nomegálljcsak lesz szerintem a terepem. Talán jövő héten az Őszi Mátra.

Bozót képe

Bozót 4992 napja

Ott biztos nyugtató lehetett! 

yoyo képe

yoyo 4992 napja

olyan szép az ősz is :)

gergő képe

gergő 4992 napja

ez jó lehetett! egészségedre

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!