solkima futás

2010.09.15 Szerda, 08:09:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:19:24

Távolság

11.2 km Szint: 340 m

Tempó

07:05 p/km (8.46 km/h)

Edzésleírás

Fgy - Árpád-k - Határ-ny - Újlaki-h - HHH - Vihar-h - Virágos-ny - szintút - Fgy

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:19:24 11.2 07:05 8.46 350 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

gergő képe

gergő 4994 napja

hopp ma egy munka előtti! egs! lekváros kenyeret nem felejtem :) 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!