SicTransit futás

Lunch Run2023.12.31 Vasárnap, 12:10:28

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:51:11

Távolság

9.14 km Szint: 59 m

Tempó

05:36 p/km (10.71 km/h)

Pulzus

Átlag
157
Minimum
126
Maximum
172

Edzésleírás

156 Training Load. -- from COROS

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 59 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Átlagos teljesítmény: 277 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:10 1 05:10 11.61 3 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 -4 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 0 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 2 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 0 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 0 0 0 0
00:06:28 1 06:28 9.28 0 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 7 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 3 0 0 0
00:00:47 0.14 05:36 10.72 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!