solkima futás

2010.09.14 Kedd, 17:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:57:20

Távolság

15.8 km Szint: 560 m

Tempó

07:26 p/km (8.08 km/h)

Edzésleírás

Koraesti Kis-, Nagy- és Ezüst-Kevély kör.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:57:20 15.8 07:26 8.08 560 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Mozg képe

Mozg 5003 napja

Habár az edzésonline-n a nyáron keveset jártam az index fórumát azért néha olvasgattam.

Nagy, nagy gatula így utólag a CCC-hez, az a kis hiányzó darab még emlékezetesebbé teszi. Jól mentél, felkészült voltál minden elismerésem a tiéd.

Zoli

gergő képe

gergő 5003 napja

jók lehetnek ezek a munka után kis terepezések.. gratu!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!