Fari bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:33:07Távolság
49.5 kmTempó
01:53 p/km (31.90 km/h)Pulzus
Átlag
136
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
kifelé azt hittem erős vagyok,és a szembeszélbe csak ugy megyek 32-34el...tévedtem,mert csak oldalszembe volt,ezért vissza is szopos volt,de nem érdekes,nem zavart
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:43:07 | 45.3 | 02:17 | 26.36 | 0 | 0 | 0 | 0 | 136 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
Gida 4982 napja
Milyen versenyre készülsz....van még valami betervezve.
Egs!
Fari 4982 napja
igy van,már 1hete tart a levezetésem,aztán kicsit megpihenek
ORBEA ORCA 4982 napja
Már nem kell sokat gyorsan menni,csak szépen levezetni...:-)
Mike01 4982 napja
Az ido viszont jo, hasznald ki meg a a szeptembert. (En mar eltettem a kerot.)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
kola 4981 napja
Gratulálok, sajnálom nem tudok egy laza levezetőt menni veled , persze nekem nem laza lenne:))))