polonkaieva futás

Lunch Run2023.12.05 Kedd, 12:39:55

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:37:12

Távolság

5.25 km Szint: 71 m

Tempó

07:05 p/km (8.47 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
93
Maximum
175

Szintemelkedés 71 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 75

Átlagos teljesítmény: 192 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:59 1 05:59 10.03 -6 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 -21 0 0 0
00:06:37 1 06:37 9.07 -1 0 0 0
00:08:39 1 08:39 6.94 5 0 0 0
00:08:26 1 08:26 7.11 21 0 0 0
00:01:53 0.25 07:32 7.96 5 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!