polonkaieva futás

Morning Run2023.12.05 Kedd, 08:54:45

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:29:30

Távolság

5.1 km Szint: 26 m

Tempó

05:47 p/km (10.37 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
86
Maximum
164

Szintemelkedés 26 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Átlagos teljesítmény: 243 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:36 1 05:36 10.71 -4 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 11 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 1 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 -12 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 5 0 0 0
00:00:45 0.1 07:30 8.00 2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!