polonkaieva futás

Afternoon Run2023.11.30 Csütörtök, 15:49:59

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:20:16

Távolság

3.3 km Szint: 10 m

Tempó

06:08 p/km (9.77 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
117
Maximum
191

Szintemelkedés 10 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Átlagos teljesítmény: 230 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:10 1 06:10 9.73 9 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 -2 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 1 0 0 0
00:02:03 0.3 06:50 8.78 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!