posztizoli futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:16:09Távolság
10.12 km Szint: 206 mTempó
07:31 p/km (7.97 km/h)Pulzus
Átlag
152
Minimum
84
Maximum
187
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 206 m
Átlagos pulzus: 152 bpm
Átlagos lépésszám: 69
Átlagos teljesítmény: 280 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:14 | 1 | 06:14 | 9.63 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:27 | 1 | 09:27 | 6.35 | 38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:20 | 1 | 06:20 | 9.47 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:53 | 1 | 07:53 | 7.61 | 33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:22 | 1 | 07:22 | 8.14 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:53 | 1 | 06:53 | 8.72 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:16 | 1 | 07:16 | 8.26 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:16 | 1 | 08:16 | 7.26 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:03 | 1 | 07:03 | 8.51 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:26 | 1 | 08:26 | 7.11 | -42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:59 | 0.12 | 08:12 | 7.32 | 6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
