Norbiie 16 km Futás 2010-08-26-n 06:30-kor

Norbiie futás

2010.08.26 Csütörtök, 06:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:38:38

Távolság

16 km

Tempó

06:10 p/km (9.73 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

189

Edzésleírás

Laza tempót diktáltam 150-160bpm közzötti pillanatnyipulzus tartományban.Mondjuk inkább a 150-hez voltam jobban közelebb.Nem akartam ma se hosszút futni,de muszály volt,mert kicsinál a rövid táv:).

Útvonal:Szeged Vértó-Szőreg Hősök tere-Szeged Vértó

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:38:38	16	06:10	9.73	0	64	189	143

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.