posztizoli futás

Afternoon Run2023.05.17 Szerda, 17:59:22

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:52

Távolság

11.2 km Szint: 44 m

Tempó

06:46 p/km (8.86 km/h)

Pulzus

Átlag
143
Minimum
88
Maximum
181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 44 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:20 1 06:20 9.47 1 0 0 0
00:06:32 1 06:32 9.18 0 0 0 0
00:06:53 1 06:53 8.72 4 0 0 0
00:06:51 1 06:51 8.76 0 0 0 0
00:07:02 1 07:02 8.53 0 0 0 0
00:06:47 1 06:47 8.85 1 0 0 0
00:06:57 1 06:57 8.63 0 0 0 0
00:07:03 1 07:03 8.51 -2 0 0 0
00:06:34 1 06:34 9.14 -3 0 0 0
00:06:31 1 06:31 9.21 0 0 0 0
00:06:52 1 06:52 8.74 -1 0 0 0
00:01:30 0.2 07:30 8.00 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Saucony Cohesion 12/2