Fari bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:09:02Távolság
28.43 kmTempó
02:26 p/km (24.71 km/h)Pulzus
Átlag
141
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
tesoval,ádámmal kotajba terepen..közbe pár megindulás bőven laktát felett jo gyors edzés volt,lendületes...a pulzus elég alacsony volt,de felfáztam sajnos,és lehet a biotikum miatt..a versenynek is lőttek igy..a francba..ez van
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:09:02 | 28.43 | 02:26 | 24.71 | 0 | 0 | 0 | 0 | 141 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
atis.hu 5008 napja
Kicsi pihenő és minden megy tovább!!!!!!HAJRÁ!!!
gica 5008 napja
Ez nem jó hír:( Jobbulást és tessék pihenni!
ORBEA ORCA 5008 napja
Nagyon sajnálom,mielőbbi jobbulást kívánok neked,és hamar nyerd vissza a kondíciódat!
fjocy 5008 napja
Jobbulást! Jó edzés volt 15 perc alatt kint voltunk kótajba. Azért hamar lebontottuk a laktátot!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Mike01 5007 napja
Na ma hogy erzed? Tuti lottek a hetvegi versenynek?