Fari bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:36:16Távolság
37 kmTempó
02:36 p/km (23.06 km/h)Edzésleírás
nem mentem tul erősen,ehhez volt most kedvem..azért párszor megtoltam...a hétvégi 85kili 3000szinttel elég komolynak tünik,de majd lesz valahogyan
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:36:16 | 37 | 02:36 | 23.06 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
Gida 5009 napja
Sok sikert a versenyhez, és alázz le mindenkit:)
ORBEA ORCA 5009 napja
Hello Attila!
Jó kemény versenyt választottál a hétvégére,sok sikert hozzá!
Ma én is lazát mentem,és párszor "megtoltam",ahogy jól esett,csak annyit.
Az én főpróbám vasárnap ehhez képest a VB-re szintben talán csak fele a Horvátoknál 140 kilcsirede,miként edződ Tisza Zoli is mondta,a tempó öli meg a versenyzőt...Tavaly 44,5 átlag volt Horvát_Szlovén_Szlovák_Olasz_Szerb csapatok voltak,nem volt sétálás...
Pénteken lesz Pécs-kupa Villány,de azt meg sem említem,mert szinte végig sík,ha már ott is gondjaim lesznek,akkor inkább ne is menjek ki Tirolba...:-)
Mike01 5009 napja
Elvezd ki akkor, hogy jo helyre megy versenyezni. SOK SIKERT.
HarcsaBarna 5009 napja
jó hétvégét!!
Fari 5009 napja
szlovákiába,szepesváralján monti maraton verseny...kell a verseny,a jövö heti mátra előtt,hogy egy kicsit megdobjon..meg a szlovák versenyek hangulata sokkal jobb (sajnos oda kell menni,hogy megtudjam milyen az mikor a szervezők vannak a versenyzőkért)
Mike01 5009 napja
Mi lesz hetvegen? Valami verseny?
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Sipi 5008 napja
85 kili ,3000 szint ! ? Tényleg komolyan hangzik ! Nem ezen voltál tavaly?
Hajrá !