luksi 5.01 km Futás 2023-04-07-n 06:44-kor

luksi futás

2023.04.07 Péntek, 06:44:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:25:15

Távolság

5.01 km Szint: 24 m

Tempó

05:02 p/km (11.90 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

Maximum

214

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 24 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:17	1	05:17	11.36	5	81	210	155
00:05:01	1	05:01	11.96	3	136	214	179
00:04:58	1	04:58	12.08	8	104	145	140
00:05:02	1	05:02	11.92	6	131	160	144
00:04:52	1	04:52	12.33	3	143	156	151
00:00:05	0.01	08:20	7.20	0	151	152	151

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.