luksi 5.01 km Futás 2023-04-06-n 05:59-kor

luksi futás

2023.04.06 Csütörtök, 05:59:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:25:24

Távolság

5.01 km Szint: 25 m

Tempó

05:04 p/km (11.83 km/h)

Pulzus

Átlag

160

Minimum

Maximum

213

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 25 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:10	1	05:10	11.61	5	76	207	158
00:05:04	1	05:04	11.84	3	131	191	162
00:05:03	1	05:03	11.88	8	138	204	167
00:05:04	1	05:04	11.84	6	137	213	168
00:04:58	1	04:58	12.08	4	142	152	146
00:00:05	0.01	08:20	7.20	0	151	152	152

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.