posztizoli futás

2010.08.12 Csütörtök, 19:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:23:35

Távolság

15.2 km

Tempó

05:30 p/km (10.91 km/h)

Edzésleírás

3.8 laza (20.55) - 8 váltakozó tempó (42:05) - 3.4 laza (20.34)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:23:35 15.2 05:30 10.91 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések