S. Enikő 17.15 km Futás 2023-03-26-n 10:24-kor

S. Enikő futás

Delelotti edzés2023.03.26 Vasárnap, 10:24:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:00

Távolság

17.15 km

Tempó

05:15 p/km (11.43 km/h)

Edzésleírás

90 perc konnyuben 3 km fokozo. Ez most nagyon jol ment. Legalabbis a konnyu resze. Barmikor raneztem az orara 5:30 5:20 volt es olyan konnyednek ereztem. A 3 km meg 4:20 4:06 3:48 abban azert elfaradtam.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.