Norbiie Egyéb 2010-08-14-n 09:00-kor

Norbiie egyéb

2010.08.14 Szombat, 09:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

207

Edzésleírás

huuu ez kemény volt főleg az utolsó 20 perc,itt nagyon meg emeltük a tempót szinte pulzus határon toltuk a tekerést.Az utolsó 20 percben 180 és 190 bpm pulzus felett tekertünk,amilyen lazán indult ugy bedurvult a végére.Kicsit megviselt,de jól esett

Edzésszakaszok

Idő	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	79	207	146

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.