posztizoli futás

2010.06.30 Szerda, 16:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:43:58

Távolság

8 km

Tempó

05:30 p/km (10.92 km/h)

Edzésleírás

Nem volt egyszerű, de sikerült!  2010-ben 2010 km 200 óra alatt! Még soha nem futottam mezítláb, most kipróbáltam, jó volt, kéne folytatás!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:43:48 8 05:29 10.96 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések