polonkaieva futás

Morning Run2022.01.09 Vasárnap, 10:27:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:22:41

Távolság

12.26 km Szint: 376 m

Tempó

06:45 p/km (8.90 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
79
Maximum
172

Szintemelkedés 376 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:08:50 1 08:50 6.79 57 0 0 0
00:08:03 1 08:03 7.45 -34 0 0 0
00:07:41 1 07:41 7.81 50 0 0 0
00:07:34 1 07:34 7.93 28 0 0 0
00:06:50 1 06:50 8.78 53 0 0 0
00:06:52 1 06:52 8.74 54 0 0 0
00:07:41 1 07:41 7.81 67 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 -94 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 -84 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 -47 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 -34 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 -16 0 0 0
00:01:19 0.26 05:04 11.85 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!