polonkaieva futás

Afternoon Run2022.01.08 Szombat, 13:19:45

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:13:51

Távolság

10.08 km Szint: 258 m

Tempó

07:20 p/km (8.19 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
73
Maximum
172

Szintemelkedés 258 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:14 1 07:14 8.29 -5 0 0 0
00:07:52 1 07:52 7.63 7 0 0 0
00:09:02 1 09:02 6.64 56 0 0 0
00:06:55 1 06:55 8.67 23 0 0 0
00:06:49 1 06:49 8.80 13 0 0 0
00:08:12 1 08:12 7.32 15 0 0 0
00:06:51 1 06:51 8.76 -79 0 0 0
00:06:44 1 06:44 8.91 15 0 0 0
00:08:34 1 08:34 7.00 77 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 -120 0 0 0
00:00:26 0.08 05:25 11.08 -5 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!