Csoki bringázás

Afternoon Ride2021.08.30 Hétfő, 17:08:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:32:20

Távolság

48.06 km Szint: 52 m

Tempó

01:55 p/km (31.23 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
0
Maximum
170

Edzésleírás

20fok, 100mm-es No1 tekerés.

Szintemelkedés 52 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:28 1.03 02:24 25.05 -5 0 0 0 0
00:02:08 1.01 02:07 28.41 1 0 0 0 0
00:01:56 0.99 01:57 30.72 -2 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 0 0 0 0 0
00:01:52 1.01 01:51 32.46 0 0 0 0 0
00:01:52 0.99 01:53 31.82 1 0 0 0 0
00:01:52 1.01 01:51 32.46 0 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 -1 0 0 0 0
00:01:48 0.98 01:50 32.67 0 0 0 0 0
00:01:56 1.02 01:54 31.66 2 0 0 0 0
00:01:52 0.98 01:54 31.50 -1 0 0 0 0
00:01:52 1.01 01:51 32.46 0 0 0 0 0
00:01:56 1.02 01:54 31.66 -1 0 0 0 0
00:01:52 0.98 01:54 31.50 0 0 0 0 0
00:01:56 1.01 01:55 31.34 0 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 0 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 0 0 0 0 0
00:01:56 0.98 01:58 30.41 0 0 0 0 0
00:01:56 1.01 01:55 31.34 0 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 0 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 -2 0 0 0 0
00:02:04 0.99 02:05 28.74 1 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 1 0 0 0 0
00:01:56 0.99 01:57 30.72 0 0 0 0 0
00:02:00 1.02 01:58 30.60 0 0 0 0 0
00:01:56 0.99 01:57 30.72 0 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 1 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 0 0 0 0 0
00:02:12 1 02:12 27.27 1 0 0 0 0
00:01:52 1.01 01:51 32.46 -1 0 0 0 0
00:01:52 0.98 01:54 31.50 0 0 0 0 0
00:01:56 1.02 01:54 31.66 0 0 0 0 0
00:01:56 0.98 01:58 30.41 1 0 0 0 0
00:01:56 1.02 01:54 31.66 -1 0 0 0 0
00:01:52 0.97 01:55 31.18 -1 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 0 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 0 0 0 0 0
00:01:56 1.01 01:55 31.34 0 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 0 0 0 0 0
00:01:56 1.03 01:53 31.97 0 0 0 0 0
00:01:48 0.97 01:51 32.33 1 0 0 0 0
00:01:56 1.02 01:54 31.66 0 0 0 0 0
00:01:44 0.97 01:47 33.58 0 0 0 0 0
00:01:48 1.03 01:45 34.33 0 0 0 0 0
00:01:44 0.98 01:46 33.92 0 0 0 0 0
00:01:56 1.02 01:54 31.66 0 0 0 0 0
00:01:44 0.97 01:47 33.58 0 0 0 0 0
00:01:56 1.01 01:55 31.34 1 0 0 0 0
00:00:12 0.05 04:00 15.00 2 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!