Izisz 15.17 km Futás 2021-05-24-n 15:17-kor

Izisz futás

2021.05.24 Hétfő, 15:17:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:24:23

Távolság

15.17 km Szint: 321 m

Tempó

05:34 p/km (10.79 km/h)

Pulzus

Átlag

164

Minimum

Maximum

184

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 321 m

Átlagos pulzus: 164 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:03	1	06:03	9.92	37	62	138	123
00:05:25	1	05:25	11.08	30	134	172	153
00:05:21	1	05:21	11.21	26	167	180	174
00:05:15	1	05:15	11.43	27	169	183	176
00:05:42	1	05:42	10.53	18	155	184	173
00:05:16	1	05:16	11.39	15	173	181	177
00:06:40	1	06:40	9.00	15	143	175	162
00:05:14	1	05:14	11.46	27	171	178	174
00:05:13	1	05:13	11.50	18	171	181	177
00:06:32	1	06:32	9.18	17	134	175	164
00:05:03	1	05:03	11.88	22	156	172	164
00:05:14	1	05:14	11.46	17	157	176	166
00:06:14	1	06:14	9.63	19	145	172	161
00:05:08	1	05:08	11.69	18	154	172	164
00:05:11	1	05:11	11.58	15	156	172	167
00:00:52	0.17	05:06	11.77	1	167	177	174

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.