Izisz 8.53 km Futás 2021-05-23-n 10:54-kor

Izisz futás

2021.05.23 Vasárnap, 10:54:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:39

Távolság

8.53 km Szint: 211 m

Tempó

07:14 p/km (8.30 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

100

Maximum

175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 211 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:05	1	07:05	8.47	32	107	150	136
00:06:10	1	06:10	9.73	26	147	174	165
00:06:37	1	06:37	9.07	37	139	175	163
00:07:07	1	07:07	8.43	38	129	172	161
00:11:33	1	11:33	5.19	17	114	162	144
00:06:55	0.94	07:21	8.15	10	100	167	150
00:05:34	1	05:34	10.78	9	130	157	146
00:05:42	1	05:42	10.53	15	150	172	161
00:04:56	0.59	08:22	7.18	27	149	172	164

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.