Izisz 10.57 km Futás 2021-05-26-n 15:00-kor

Izisz futás

2021.05.26 Szerda, 15:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:57:23

Távolság

10.57 km Szint: 240 m

Tempó

05:26 p/km (11.05 km/h)

Pulzus

Átlag

171

Minimum

Maximum

189

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 240 m

Átlagos pulzus: 171 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:05	1	06:05	9.86	34	77	167	134
00:05:28	1	05:28	10.98	23	155	173	166
00:05:15	1	05:15	11.43	26	170	181	177
00:05:13	1	05:13	11.50	23	175	182	179
00:05:15	1	05:15	11.43	18	169	183	176
00:05:16	1	05:16	11.39	15	178	183	180
00:05:16	1	05:16	11.39	17	178	188	183
00:05:25	1	05:25	11.08	26	182	189	186
00:05:39	1	05:39	10.62	28	111	186	168
00:05:47	1	05:47	10.37	20	170	179	174
00:02:44	0.57	04:48	12.51	11	174	186	181

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.