vancsi 8.6 km Túra 2021-03-13-n 10:30-kor

vancsi túra

Túrázás a lányokkal (Pilisi Kilátások)2021.03.13 Szombat, 10:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

06:30:00

Távolság

8.6 km Szint: 370 m

Tempó

45:21 p/km (1.32 km/h)

Edzésleírás

A lányokkal elmentünk Kesztölcig kocsival. Onnan a Z+-on fel a Fekete-hegy csúcsáig. Ott leültünk enni-inni. Aztán a Z4-en a Sasfészek túristaházig (Fekete-hegyi kulcsosház), ott pecsételtünk, és pihentünk, hintáztak, ettek egy csokit, aztán a Z4-en, majd Z-ön vissza Kesztölcre. Felfelé Zsóka is végig a saját lábán jött, lefelé pár szakaszon, és a legvégén már a nyakamban hoztam, mert nagyon elfáradt (kimaradt ugye a délutáni alvás, ez már alapból fáradtsághoz vezet). Nagyon ügyesek voltak a lányok, de jól elfáradtak :)

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.