Izisz 9.2 km Futás 2021-01-15-n 15:33-kor

Izisz futás

2021.01.15 Péntek, 15:33:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:51:44

Távolság

9.2 km Szint: 158 m

Tempó

05:37 p/km (10.67 km/h)

Pulzus

Átlag

162

Minimum

Maximum

176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 158 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:11	1	06:11	9.70	27	95	160	147
00:05:36	1	05:36	10.71	19	145	163	158
00:05:34	1	05:34	10.78	23	156	163	161
00:05:15	1	05:15	11.43	14	157	172	168
00:05:18	1	05:18	11.32	12	169	174	172
00:05:03	1	05:03	11.88	9	169	175	173
00:05:49	1	05:49	10.32	19	163	172	166
00:06:33	1	06:33	9.16	28	149	176	164
00:05:24	1	05:24	11.11	4	151	169	163
00:01:01	0.2	05:05	11.80	3	164	170	167

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.