Zoli72 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:40:42Távolság
19.68 km Szint: 153 mTempó
05:07 p/km (11.73 km/h)Pulzus
Átlag
147
Minimum
72
Maximum
158
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 153 m
Átlagos pulzus: 147 bpm
Átlagos lépésszám: 91
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:06 | 1.01 | 05:03 | 11.88 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:13 | 0.99 | 05:16 | 11.39 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 1.01 | 05:02 | 11.92 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:58 | 1.01 | 04:55 | 12.20 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:43 | 0.99 | 04:46 | 12.59 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:56 | 1.02 | 04:50 | 12.41 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:51 | 0.99 | 04:54 | 12.25 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:13 | 1.01 | 05:10 | 11.62 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:52 | 0.98 | 04:58 | 12.08 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:44 | 1.01 | 05:41 | 10.57 | 28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:48 | 0.66 | 05:45 | 10.42 | -4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
