Edzésleírás

Ha már viszonylag korán felébredtem, akkor úgy voltam vele, hogy a reggeli meeting előtt még pont belefér egy bő fél órás futás. Ezzel meg is van a mai adag, plusz ha holnap pihenőnapot tartok akkor bő 48 órára most a regenerálódésé a főszerep. Az első pár kilométeren eléggé éreztem a tegnapi tempós futást, csak a végére sikerült belerázódni rendesen, akkor már egész könnyed volt a mozgásom.
Közben podcastet hallgattam, de amikor próbáltam csinálni egy fényképet is a Dóm-téren azt már a telefon nem akarta és kikapcsolt. Szóval a 37 perc az egy saccolt érték most is.