Izisz 6.04 km Futás 2021-01-08-n 14:39-kor

Izisz futás

2021.01.08 Péntek, 14:39:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:33:10

Távolság

6.04 km Szint: 146 m

Tempó

05:29 p/km (10.93 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

Maximum

177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 146 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:06	1	06:06	9.84	24	91	156	141
00:05:37	1	05:37	10.68	22	145	161	154
00:05:01	1	05:01	11.96	27	159	174	170
00:04:55	1	04:55	12.20	19	172	177	175
00:05:53	1	05:53	10.20	29	157	177	166
00:05:29	1	05:29	10.94	25	146	169	161
00:00:09	0.04	03:45	16.00	0	167	168	167

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.