Izisz 16.06 km Futás 2021-01-10-n 11:15-kor

Izisz futás

2021.01.10 Vasárnap, 11:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:32:54

Távolság

16.06 km Szint: 340 m

Tempó

05:47 p/km (10.37 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 340 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:34	1	06:34	9.14	33	80	159	140
00:05:45	1	05:45	10.43	15	134	157	147
00:05:43	1	05:43	10.50	17	145	156	150
00:05:36	1	05:36	10.71	24	150	159	154
00:05:41	1	05:41	10.56	23	150	163	157
00:05:45	1	05:45	10.43	25	147	158	154
00:05:50	1	05:50	10.29	22	145	158	152
00:05:45	1	05:45	10.43	21	145	158	151
00:05:49	1	05:49	10.32	24	146	153	148
00:05:37	1	05:37	10.68	22	147	158	153
00:05:52	1	05:52	10.23	18	142	153	148
00:05:58	1	05:58	10.06	20	145	153	148
00:05:47	1	05:47	10.37	19	138	152	146
00:05:48	1	05:48	10.34	13	143	153	149
00:05:53	1	05:53	10.20	28	148	166	154
00:05:23	1	05:23	11.15	15	138	156	149
00:00:08	0.06	02:13	27.00	1	152	154	153

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.