supy33 futás

Délutáni edzés2020.11.11 Szerda, 14:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:46

Távolság

10 km

Tempó

06:05 p/km (9.87 km/h)

Edzésleírás

7 km laza futás, utánna 5 lépcső a mászóházban, 2 km levezetés

Most sem volt nagy tempó, de ez is volt a terv.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!