csetbalu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:04:49Távolság
12 km Szint: 50 mTempó
05:24 p/km (11.11 km/h)Pulzus
Átlag
0
Minimum
0
Maximum
154
Edzésleírás
átmozgatós-rehab-gyógyfuti.
szekszárd után este éreztem a vádlijaimat, de jó, mondom megvannak. hétfő reggelre combok+vádli, ma reggelre segg-combok-vádlik... végig. na ezt akartam megmozgatni:)
dunaújváros-nagyvenyim és túl és vissza majdnem:)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:04:49 | 12 | 05:24 | 11.11 | 50 | 0 | 154 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Asics GEL 1140
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
rabi73 5143 napja
Nocsak,nocsak! Kifutottál a városból edzés gyanánt!? Így kezdödik az ultrafutás,egyre messzebb és még messzebb.... Gratula a szekszárdi félmaratonhoz is, nagyon sok képen rajta vagytok a gyönyörű kislányodal.