Gubanc futás

2020.10.28 Szerda, 16:48:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:44

Távolság

12.1 km Szint: 52 m

Tempó

05:26 p/km (11.04 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
0
Maximum
147

Edzésleírás

Peter Horvath
- Normal workout. 
- Normál edzés. 

teljes táv: 12,10 km; összes idő, 1:05'44.0; átlag pulzus, 135 bit/min; sebesség, 5:25 min/km, Szintemelkedés: 052, PTE: 3,7; EPOC: 081.

Szombathely:
Bakó József utca, Kodály Zoltán utca, Kassák Lajos utca, Dolgozók útja, Liget út, Aranypatak híd.
7 kör/laps: Kenderesi út, Bartók Béla krt., Kárpáti Kelemen utca, Kenderesi út.
Aranypatak híd, Liget út, Nagy László utca.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:05:44 12.1 05:26 11.04 52 0 147 135
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!