Edzésleírás
Péter Horváth
10 miles workout....
10 mérföld edzés....teljes táv: 16,10 km; összes idő, 1:25:58,0; átlag pulzus, 138 bit/min; sebesség, 5:20 min/km, Szintemelkedés: 132, PTE: 3,5; EPOC: 075.
Szombathely:
Bakó József utca, Faludi Ferenc utca, Dolgozók útja.
Bucsu: Nyestei út, (forduló), Nyestei út.
Szombathely:
Dolgozók útja, Faludi Ferenc utca, Bakó József utca.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:25:28 | 16.1 | 05:19 | 11.30 | 132 | 0 | 0 | 138 |