Edzésleírás
Péter Horváth
- 4 days, 4 halfmarathon, traditional competition! 2/4 days, with the Running Club Szombathely.
- 4 nap, 4 félmaraton, tradicionális verseny! 2/4 nap, a Szombathelyi Futóklubbal!teljes táv: 21,10 km; összes idő, 2:00:46,0; átlag pulzus, 135 bit/min; sebesség, 5:43 min/km, Szintemelkedés: 043, PTE: 3,4; EPOC: 068.
Szombathely:
Csónakázó-tó parkoló, Kenderesi út, Aranypatak híd, Liget utca, Dolgozók útja.
Bucsu:
Nyestei út, Dózsa György út, Petőfi Sándor utca,
Torony:
Ipartelep út, Felsőőri út, Ady Endre utca.
Sé:
Kölcsey Ferenc utca, Szabadság utca, Dolgozók útja.
Szombathely:
Dolgozók útja, Liget utca, Aranypatak híd, Kenderesi út, Csónakázó-tó, Forduló, Csónakázó-tó, Csónakázó-tó parkoló.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 21.1 | 00:00 | 0.00 | 43 | 0 | 146 | 135 |