D.Attila bringázás

2010.04.28 Szerda, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

12 km

Tempó

05:00 p/km (12.00 km/h)

Edzésleírás

Hát igen, ezt nem így terveztem... A 60 kiliból lett egy fél kör sziget, aztán kilazult a patentpedál csavarja, és rohadtul csúszkált, inkább haza mentem. Pedig csak egy kva inbuszkulcs kellett volna... Ez van, hosszú lesz a nyár:D

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 12 05:00 12.00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!